Dear me, myself and I,

Tonight, I feel very tired of everything. The mind, heart, and even mentality feel the same way. Suddenly I cried, I felt very dizzy and my body felt weak. I don't know exactly why this happened. Is this a sign that I'm at the lowest point? Did I really get bored with this routine? But my conscience said that there was no boredom. Tired. Many times my brain and heart said tired, tired and tired. My emotions overflow. And is this a sign that I'm at the lowest point?


Previously I also felt the same way, but not as bad as this. Do I have to find something new? But what? Do I have to meet the easy going people? But who? All questions passed through my mind. However, there is one thing that never goes even though many times the word "tired" resides in my heart and mind.


SPIRIT.


My condition like this also does not eliminate my enthusiasm. So every time I feel the worst, suddenly this spirit arises. This spirit seems to make me have to keep fighting, I have to keep going. Even though I might be falling apart, this feeling never disappears. Therefore, I am sometimes surprised by myself.

source: Pinterest

Then what does this mean to make me cry and even dizzy? I pondered again. Maybe I really need time for myself without thinking about hard things. Maybe I also need to meet people who give me positive energy. Maybe I should put my gadget to feel real life more. Maybe I should be more grateful for what I have lived and what I have gotten. After talking to myself, now the feeling of "this" begins to disappear. I am sure that everyone has felt something like this. However, those who have felt this must have their own way to get back up.


I felt myself completely and relieved again. Just listen to your heart and be yourself, Shei. 

Tanpa disangka-sangka, akhirnya saya bisa mengikuti sesi Let's Talk perdana di Semarang. Tentu saja saya senanggggggg. Wadah yang positif sekali dan memang sudah lama saya tunggu kehadirannya. Keren banget deh mbak Nadine sudah mewadahi kami untuk sharing dan didengarkan bahkan mendatangkan langsung psikolognya loh dari Klaten. Sayang banget kan kalau dilewatkan. 

Sesi Let's Talk kali ini membahas tentang memaafkan dapat menyembuhkan luka. Topik yang menarik banget untuk di ulik. Saya juga interest banget, kayaknya cocok banget nih buat saya. Apalagi kalau soal hidup ya, enggak akan ada habisnya. Disini, saya jadi bebas berekspresi dan menuangkan semuanya. Sampai bingung harus mulai dari mana. Ternyata lega ya ada yang benar-benar mau mendengarkan cerita kita tanpa memegang ponsel atau sibuk sendiri. Terus, saya juga dapat banyaaakkkkk banget pelajaran hidup dan ilmu-ilmu dari berbagai perspektif teman yang hadir dan tentunya dari psikolog kami yaitu mbak Roro. Mulai bahas tentang keluarga, relationship sampai kucing hahahaha.

Kamu tau enggak sih, kalau sedih itu wajar banget hadir di hidupmu. Nikmati aja kata mbak Roro. Toh enggak ada yang salah dari bersedih. Kita ini berproses dan namanya hidup pasti enggak luput dari masalah dan kesedihan. Survive. Saya  yang paling muda sendiri merasa cerita saya ini enggak ada apa-apanya ketimbang yang lain. Tapi jangan salah loh, kadang menurut kita sepele belum tentu sepele juga buat orang lain loh. Perlu kita ingat, bahwa semua orang punya caranya sendiri untuk mengekspresikan masalahnya. Ada yang nangis sesenggukan semalaman, ada yang dipikir terus, ada yang menjauh dari lingkungan sekitar, ada yang menikmati seolah-olah enggak terjadi apa and others. Kita itu enggak bisa menyamakan atau compare orang lain. Walau secara enggak sadar kita sering banget compare diri kita sama orang lain but for what? Yang ada bikin diri sendiri makin down. Semua itu memang tergantung dari pikiran kita. Ternyata dari semua ini, solusinya ya salah satunya yaitu.......... kamu tau apa itu? 

Dealing with yourself. Kenali dulu diri kamu. Kamu maunya apa? Tujuanmu apa? Apa sih yang membuat dirimu sedih? apa sih yang membuat kamu merasa energic? saya nyaman enggak ya berteman sama dia? atau saya ini butuhnya apa? 

Coba deh kamu renungi.

Hari ini kurang lebih tiga jam kami mengobrol satu sama lain dan mendengarkan dengan seksama. Bahkan saya juga sempat meneteskan air mata juga haha. Menyentuh sekali bagi saya. Dari sinilah saya semakin yakin, bahwa love yourself itu memang haruuuuusss banget. Kita juga harus tau nih apa yang cocok dan nyaman buat kita. Misalnya toxic friends. Kalau kita sadar ini sangat toxic, kenapa enggak kita tinggalin aja. Toh emang enggak penting kan. Ini juga yang mbak Roro katakan. Saya jadi semakin yakin lagi bahwa tindakan saya ini benar. Dulu, saya takut banget kehilangan teman. Saya jadi berubah hanya demi bisa diterima mereka. tapi makin kesini, saya jadi enggak "saya" banget gitu. Melelahkan. Sesuatu yang enggak didasari dari hati itu emang melelahkan dan juga buang-buang waktu banget. 

Actually, saya memang sedang proses mencari jati diri dan kata orang-orang hidup saya yang "sebenarnya" baru saja dimulai. Apalagi saya baru masuk usia 20-an, jadi suatu saat juga saya lupa dan masih terlena dengan negative vibes yang ada, ya bisa dibilang labil dan gampang emosian kali ya hehe. Dengan adanya tulisan ini, saya harap bisa menjadi pengingat saya dan teman-teman disaat sedang butuh penyembuh luka (oke sip). Oh iya, saya siap banget loh untuk menjadi pendengarmu. Kamu bisa hubungi saya via dm di Instagram ya. 

Terima kasih semuanya, mbak Nadine, mbak Roro, dan mbak Ika. Terima kasih sudah mendengarkan cerita saya tanpa menghakimi :) See you at next #LetsTalk.